Um blog de variedades: organização do lar, dicas de nutrição e saúde, textos autorais, resenhas, culinária saudável, viagens e receitas.


A chegada da Primavera e os encantos que traz

flores
Imagem: Acervo pessoal - Raquel Trindade

Existe uma certa alegria no ar porque a Primavera chegou. É uma das quatro estações do ano. Os tons da paisagem ficam mais fortes e ganhamos de presente um colorido que invade nosso dia a dia, além do perfume das flores.

É a estação mais linda do ano, porque é a estação das flores, onde o céu fica mais azul, o sol fica mais brilhante e os jardins ficam mais floridos com várias cores, muitas borboletas e muitos pássaros.
No hemisfério norte, chama-se “Primavera boreal” (março a junho) e no hemisfério sul, chama-se “Primavera austral” (setembro a dezembro).
Ela vem após o inverno e antecede o verão. Esse ano, iniciou dia 22 de setembro e terminará em 21 de dezembro.
Sua característica mais marcante é o reflorescimento da flora e da fauna terrestres, quando os animais aproveitam a temperatura ideal da estação para se reproduzirem. No hemisfério sul, os oceanos meridionais ainda estão frios e vão aos poucos aquecendo, fazendo as temperaturas ficarem amenas ao longo da estação. Depois do início, a cada dia que passa, o dia aumenta e a noite vai encurtando um pouco, aumentando assim, a insolação do hemisfério. No Brasil, além do aumento da temperatura, ela provoca alterações nos índices pluviométricos.

Além das flores, traz uma safra com uma alimentação mais saudável e colorida. Legumes, frutas e verduras da época são mais atraentes e apetitosos, tendo a vantagem de terem um preço mais atrativo também.

Para brindar o início da estação, fiz um passeio no Orquidário Municipal de Santos. Já tinha feito esse tipo de passeio com alunos há anos atrás e também com filha e sobrinhos. Mas cada vez que visito esse local novamente, sinto uma alegria e uma energia ao apreciar as plantas, bichinhos e exposições preparadas para o público.

Foi uma manhã bem especial. Abaixo veja algumas das muitas flores que fotografei. Não foi possível postar todas aqui (talvez eu edite o post para fazê-lo).









 Lindas, não?




“Colhe a alegria das flores da primavera e brinca feliz enquanto é tempo. Sempre haverá os dias em que chegará o inverno e não terás o perfume das flores, nem o sol, nem a vivacidade das cores”. Augusto Branco



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52 semanas de gratidao


Este texto participa da Blogagem Coletiva Semanal #52semanasdegratidão de Elaine Gaspareto, cujo objetivo é valorizar e compartilhar nossas pequenas e grandes alegrias... nossas vivências e aprendizados.


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Gratidão pela passagem do meu aniversário

guardanapos com parabéns
Imagem: pexels.com


A pedido de minha filha que estava de férias, viajei com minha família para uma visita rápida à minha irmã, cunhado e filhinha em Piracicaba/SP. Aproveitamos e também fomos visitar minha mãe que mora em Artur Nogueira/SP.
Chegamos numa sexta-feira no final da tarde, porque minha irmã estaria saindo do trabalho mais ou menos nesse horário e pegando minha sobrinha na escola.
Fomos tomar um lanche e então veio a surpresa. Ainda estávamos no dia 15 e eu só faria aniversário dia 20, mas eles tinham encomendado um bolo lindo e delicioso que se chama “Vulcão de Ninho”.

bolo vulcao de ninho
Foto: acervo pessoal - Raquel Trindade




Fiquei muito feliz e pude sentir a simplicidade e carinho com o qual quiseram me presentear. Ganhei também um par de xícaras, porque minha irmã sabe que amo. Maridão se deu bem nessa (risos). 

casal de xícaras
Foto: acervo pessoal - Raquel Trindade

No dia seguinte, fomos visitar minha mãe e foi uma visita rápida. Ela completará 80 anos em novembro, já se encontra um pouco senil, é diabética e não enxerga direito com um dos olhos. Mas no geral, fiquei feliz em saber que está bem. Mora com um de meus irmãos que cuida dela tempo integral. Ficou feliz em nos ver e nós em passarmos um tempo com ela.

família reunida
Foto: acervo pessoal - Raquel Trindade

Foi um período curto de viagem, mas suficiente para matar as saudades e atualizar informações sobre os familiares.

Meu aniversário foi no dia 20 e comemorei com um Café da Manhã em uma padaria com buffet. Tinha planejado preparar um chá da tarde para minhas amigas, mas teria que ser no final de semana. Como minha filha não poderia ficar por mais tempo por aqui, resolvi comemorar no dia exato.
A vantagem desse tipo de serviço é que não precisei ter o trabalho de comprar ingredientes e preparar as comidinhas. Lá já estava tudo preparado e por ser dia de semana, o preço é bem mais acessível.

café da manhã com família e amigos
Foto: acervo pessoal - Raquel Trindade

No buffet tem sempre comida à vontade durante a manhã inteira, mas ficamos das 9h às 12h. Tinha várias frutas já cortadas, pães, frios, salgados assados e fritos, tortas fatiadas doces e salgadas, tortinhas doces individuais de vários sabores, doces variados e docinhos de festa. De bebidas, tinha café, chocolate, água, sucos, iogurte e sabores sortidos de chá.
Estavam comigo, meus familiares e algumas amigas. Havia convidado muito mais pessoas, mas por ser uma manhã num dia útil, quarta-feira, muitos não puderam estar presentes. Mas foi uma manhã deliciosa com muitos abraços e conversas num ambiente tranquilo e bonito

Recebi também alguns telefonemas e inúmeras mensagens de felicitações. Fiquei satisfeita, porque afinal, o que importa é celebrar a vida com as pessoas que amamos, mesmo que distantes fisicamente.

Sou grata por ter comemorado mais um ano de vida.


“Nas nossas vidas diárias, devemos ver que não é a felicidade que nos faz agradecidos, mas a gratidão é que nos faz felizes.” - Albert Clarke


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Meu blog completa 7 anos e estamos em festa!

cup cakes com velas
Foto: pexels.com

Hoje meu blog completa 7 anos e estamos em festa!

O tempo passou e ele mudou bastante desde o início. Já escrevi porque foi criado, no post O Blog e a blogueira e também no post Como tudo começou - a história de um blog.
Começou com um objetivo: ser uma espécie de diário, um tema geral específico: organização, mas hoje é um blog de variedades: textos autorais, receitas, dicas, histórias de vida, etc. O título inicial era Mania de Organizar, mas foi alterado para Mania de Organizar e Viver Saudável.

Quando comecei a escrever e publicar, fiz amizades virtuais basicamente com donas de casa. Eram mães que faziam suas artes, receitas, festinhas para seus filhos, cuidados com a família e compartilhavam isso. Atualmente, faço amizades com pessoas de idades variadas e com blogs de temas variados também.
No início, participei de blogagens coletivas de esmalte e de dieta. Atualmente participo de algumas blogagens coletivas com temas variados em grupos de interações no Facebook e no WhatsApp.
Ele ficou meio “largado” por alguns anos, por falta de tempo e desinteresse mesmo em criar conteúdo. Meu foco estava em outras coisas, exclusivamente na vida profissional e familiar.
Mas a vontade de voltar a escrever e blogar veio novamente. Em 2016, conversando com uma pessoa amiga sobre o blog, ela me disse que havia gostado do que tinha lido e que eu deveria escrever mais. Confesso que isso foi um incentivo e tanto para continuar. Um novo ânimo surgiu e voltei então com toda a força.

Comecei a participar da blogagem coletiva (BC) semanal “52 Semanas de Gratidão”, que fiquei conhecendo através de um antigo blog que ainda seguia. No blog dessa BC, a autora, Elaine Gaspareto, dá muitas dicas de melhorias para blogs. Comecei a mexer no layout e fiz as mudanças que achava necessárias. Ela orientava a criar uma Fanpage para divulgar o blog. Criei a página Organizar e Viver Saudável. Comecei então a participar de grupos de Interação no Facebook. Lá comecei a interagir, visitar, ler, comentar em blogs variados e a receber visitas.

Eu já tinha um Instagram com o tema "vida saudável" desde 2014. Alterei o nome para @maniadeviversaudavel e com o tempo, comecei a compartilhar um pouco do blog nesse IG.

Bem, depois de contar um pouco da história antiga e recente desse meu cantinho virtual, só tenho a dizer “muito obrigada” a todos os que seguem, lêem e interagem aqui. Sou grata por cada um que passa por aqui.

O presente para o blog? Um novo layout. Espero que gostem!


"A vida é feita de novos começos movidos pelo desafio sempre novo de viver e fazer todo sonho brilhar."


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DIY e minha história com o artesanato desde cedo

copos com tinta
Foto: pexels.com

“Existem muitas crianças que não se acham capazes de fazer uma determinada coisa, muitas vezes já desistem logo na primeira vez por achar que não vão conseguir. E no artesanato isso não é diferente. Então, o primeiro objetivo é mostrar para ela que é capaz sim. Isso vai trabalhando a autoestima, a socialização da criança, além da concentração.”
Psicopedagoga Adriana Teixeira

Para as crianças, o artesanato ajuda no desenvolvimento da criatividade, disciplina e concentração. Pode ser um complemento lúdico e educativo.
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TAG do BEDA: O que achei de “BEDAR”

Figura da TAG do BEDA
Ilustração: Lila Martins

1. Como foi a experiência de organizar/preparar os posts e depois divulgar?
Bom, nos grupos de interação Interativese e Café com Blog, imprimi e utilizei um calendário de sugestões de temas diários. Eram 31 temas, mas como sabia que não conseguiria postar todos os dias, escolhi tentar chegar à metade do total.
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Sentimentos confusos numa adolescência conturbada

moça de costas
Foto: pexels.com

Sou uma pessoa naturalmente feliz, mas tive momentos muito ruins de tristeza em minha adolescência e juventude.

Até para valorizar o que passei a viver depois, sempre lembro do quanto foi dolorosa essa fase. Tínhamos um clima muito difícil de convivência dentro de casa, porque meus pais não se davam bem, viviam num “inferno” de relacionamento. Nunca tentaram se controlar, esconder ou camuflar como viviam, mas não se separavam. E nós, os filhos, estávamos sempre no meio da confusão. Isso mexia com minha cabeça e me revoltava. Apesar desses conflitos, tiveram sete filhos. Hoje penso que no fundo, se amavam.
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Descobertas tecnológicas que a Informática proporciona

placa mãe
Imagem: pexels.com

No dia 15 de agosto foi comemorado o Dia da Informática. Mesmo já tendo passado alguns dias dessa comemoração, decidi escrever como tem sido minha caminhada nesse mundo tecnológico. 

Trabalhei no escritório de uma indústria durante alguns anos, no Setor de Estudos de Suprimentos. Meu trabalho consistia em fazer lançamentos no sistema da empresa para manter o nível de estoque de insumos e sobressalentes adequado ao nível de serviço exigido nas áreas de produção. Os produtos solicitados eram analisados no estoque e posteriormente, se fosse necessário, seriam adquiridos pelo Setor de Compras.
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